Wie Jane Seymour mit 68 in Form bleibt

Wie Jane Seymour mit 68 in Form bleibt

Im Alter von 68 Jahren hat Jane Seymour kein Interesse daran, langsamer zu werden.


Die britische Schauspielerin erklärte Closer Weekly kürzlich, dass sie sich beim Altern im Rampenlicht auf ein unsinniges Trainingsprogramm verlasse, damit sie gut aussieht und sich gut fühlt.

'Wenn ich Zeit dazu habe ... mache ich Pilates und Gyrotonics und ich mache auch ein spezielles Training, das' The Perfect Workout 'genannt wird. Das ist sehr, sehr langsames Gewichtheben', sagte Seymour der Zeitschrift. '(Es ist) sehr, sehr langsam. Sie machen nur zweimal pro Woche 20 Minuten. Ich bemerke einen großen Unterschied, wenn ich es tue. Jede Übung, die du machst, macht dich müde, sodass dein ganzer Körper anfängt zu zittern.

Seymour sagte, dass sie trotz ihrer geschäftigen Filmkarriere, die es manchmal schwierig macht, regelmäßig zu trainieren, fest entschlossen ist, gesund zu bleiben und sogar von zu Hause aus ins Schwitzen zu kommen.

'Ich mache es so oft ich kann', erklärte sie der Zeitschrift. 'Ich habe eine Maschine zu Hause ... ich filme gerade, aber wenn ich nicht filme und Zeit habe, mache ich das mindestens zweimal pro Woche.'


Seymour teilte auch mit, dass sie die Dinge einfach hält, wenn es um ihre Ernährung geht.

'Ich esse nicht zu viel Stärke, ich versuche es nicht', sagte sie. „Meistens esse ich… Hühnchen, viel Gemüse. Wir bauen viel Gemüse im Garten an, aus biologischem Anbau. Alles in Maßen, was natürlich das Schwierigste ist. Ich sage mir, dass ich auf Diät bin, funktioniert nie. Ich sage: 'OK, ich werde etwas von diesem Kuchen essen, aber ich brauche nicht den ganzen Kuchen.' So funktioniert es.


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'Ich gebe mein Bestes, aber ich versuche nicht, jünger zu sein als ich bin', fügte der 'Dr. Quinn, Star der Medizinfrau und ehemaliges Bond-Girl. 'Ich versuche nur, das Beste zu sein, was ich im Alter sein kann, in dem ich bin.'

Bereits 2018 stellte Seymour ihre Figur zur Schau, indem sie zum dritten Mal für ein Playboy-Bild posierte, nachdem sie für die Ausgaben von Juli 1973 und Januar 1987 fotografiert worden war. Zu der Zeit bestand der Star darauf, dass es sich noch nie so gut angefühlt hatte, ihre verletzliche Seite für das Lifestyle-Magazin der Männer zu enthüllen.


'Ich fühle mich jetzt viel sexyer als jemals zuvor, als ich jung war', sagte Seymour gegenüber Playboy. 'Dann dachte ich:' Oh Mann, ich soll sexy sein. Was ist das?! Es ist eine enorme Freiheit, so lange gelebt zu haben wie ich. Wie mein Vater immer sagte: 'Ich fühle mich wohl in meiner Haut.'

Seymour fühlte sich auch gut über ihren dauerhaften Erfolg in Hollywood. Seymour, die ursprünglich davon geträumt hatte, Ballerina zu werden, warf sich in Vorsprechen, nachdem sie sich im Alter von 17 Jahren eine Verletzung zugezogen hatte, die sie am Tanzen hinderte.

Sie erhielt nicht nur ihren Künstlernamen nach der dritten Frau von König Heinrich VIII. (Sie wurde tatsächlich als Joyce Frankenberg geboren), sondern war auch fest entschlossen, Arbeit zu finden, auch wenn dies bedeutete, dass sie ohne Agent oder Geld im ganzen Land nach Kalifornien zog.

Ihre Karriere endete jedoch fast, sobald sie begann. Seymour behauptete 1972, sie sei von einem großen Produzenten angegriffen worden. Seymour, der es schwer hatte, mit dem Vorfall fertig zu werden, gab die Schauspielerei auf und kehrte nach England zurück.


'Ich bin fett geworden', erklärte sie. „Ich habe jeden Morgen Brot gebacken, ein ganzes Brot gegessen und mit der Nadel gestochen. Ich entschied, dass ich das nicht mehr tun würde. Ich war nicht bereit zu tun, was getan werden musste.

Als Seymour jedoch die Chance bekam, für 'A Doll’s House' auf der Bühne zu stehen, ergriff sie die Chance - und der Rest ist Geschichte.

'Die Leute sagen:' Du bist wie ein Phönix. 'Nein, ich hatte gerade ein starkes Vorbild in meiner Mutter', sagte Seymour. 'Jeder wird Herausforderungen haben. Dein natürlicher Instinkt ist es, dein Herz zu verschließen und es dich auffressen zu lassen. Tu etwas, um jemand anderem zu helfen. Es wird dich heilen. Du wirst wie ein Magnet sein, wenn du das tust. Licht zum Glühwürmchen '.

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